english version | |
Российский Союз каратэ-до Шотокан Казэ Ха |
|
Меню: История | Философия | Особенности | Мастера |
|
Koкю (дыхание)Дыхание - жизненная энергия техники каратэ. Очень важно, использование брюшного (вертикального). При использовании диафрагмы значительно стимулируется Хара (центр тела) и движение Ки (энергии). Это позволяет повышать уровень техники: устойчивость, концентрацию, силу и скорость. Правильное использование мускульных цепей, Хара и вращения бедер включает генератор дополнительной человеческой энергии. |
|
Президент, шеф-инструктор: Игорь Садовников Тел./факс: (4832) 62-63-38. Тел.: 8-905-102-5555 наша группа в контакте | iks-russia@mail.ru | isadovnikov@mail.ru |